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日常の普通の出来事です。

Uターン

沙良の夏休みも日曜日までです 

今年は上手く有給休暇を繋げることが出来ました。

同僚たちは暦通りにお仕事してますから、

お土産を買って帰ります。

明日、Uターンの予定です。

夏休み前は連日の猛暑だったのに、お盆過ぎたら

曇りばかりで全体的に季節が早まってるような感じがしますね。

休み明けから、打ち合わせや、出張もあるし

ハードになりそうです。

事故にご注意

夏休みのUターン中なのかな?

事故が多発してるみたいで、

救急車がサイレンを鳴らして走ってます。

皆さん気を付けて帰ってくださいね。

面倒臭いから(笑)

妹の優子が温泉に入ってるときに

泊まりで観光に行くから、

泊まる場所とか観光地を教えて、と

聞いてきました。

その観光地には、何回も行ってるとは

思いますけど・・・。

運良く太陽光ブログで仲良くしてもらってる方の

地元なので、色々とお願いしちゃお♪と思います。

と、言うか、すでにお願いしちゃった(笑)

だって面倒臭いんだもん。

自分で調べればいいのに!

優子が行ったら、よろしくね。

ちょっとお仕事のお話

休みボケ解消の為にちょっとだけお仕事系のお話を

「沙良さんが、お仕事で使ってる機器とかを教えて下さい」というメールを

頂くことがありますので、お答えします。


沙良が普段持ち歩いているものは、

①距離計 Leica DISTO™ S910

これは自宅でも使えますしコンパクトだし結構面白いですよ。

測定結果をスマホ、PCへ転送し画像に記載しメール送信して使用したり、

設備の距離、電柱までの距離の計測がボタン一つで非常に簡単ですし、

様々なことが出来ます。

②ノートPC

VAIOを愛用しています。

③スマホ

④テスター

普段は、この程度でしょうか。

距離計は個人的に好きで面白いですよ。

嫌だな・・・

沙良の夏休みも日曜日まで・・・・。

あと、ちょっとしかありません

もう仕事したくないな~と思っちゃいます。

来週からは出張が頻繁にありますし忙しくなります。

1日だけ頑張って仕事すれば、だいぶ身体も元に戻るとは思います。

完全に休みボケ状態ですからね。

帰省しました。

今朝、軽井沢の別荘から家族で移動して、

田舎に帰省しました  

祖父母も元気そうで安心しました。

到着してまもなく、近所の方なのかな~

20代半ばの男性が大きなスイカを持ってきてくれました

そう言えば、昨年も見かけたような・・・・忘れちゃった。。

私たちの車が駐車してあったから、帰省されたのかな?と思ってと言ってました。

本当は、近所を妹の優子がウロウロしてたから、気が付いたのでしょう。

昨年、帰省したときにも言われましたが、

この辺を歩いてると、沙良や優子は変に目立つようです

優子が、うるさいだけだと思いますけどね

買ってみた

スマホ用三脚スタンドがあったので、

何気に買ってみました

41drfan0TPL.jpg


夏休みだし、撮りまくってます

これが予想外に綺麗に撮れて、びっくり 

でも、これって綺麗に撮れるのはスマホの性能ですよね~

それとも、ブレたりしないから良いのかな?

スマホも様々な撮影の設定があって、凄いです。

知りませんでした

おふざけで自分も撮ったりしてみました

上手く撮れたよ。

無事に到着

今日から沙良も夏休みです。

高速道路は若干、事故や渋滞はしてましたけど、

無事に到着しました。

久しぶりに温泉に入りましたよ

やっぱり温泉は最高ですね。

今日、明日、別荘に泊まったら田舎に帰省します。

高速道路渋滞

高速道路の渋滞情報を見たら、

各地で渋滞、事故が多発してます


渋滞

10:27分現在


帰省される方は十分注意して運転してくださいね。

お盆休み

やった〜〜〜♪♪♪

やっと明日からお盆休みです。

なんか、凄い嬉しいな〜♪

子供の頃に戻ったようにワクワクします♪

明日のお昼頃に家族で軽井沢の別荘へ移動します。

優子はすでに夏休みなので・・・(笑)

軽井沢で数日滞在したら、田舎に帰省する予定です。

静かな夜

妹の優子が夏休みになって、

軽井沢の別荘に一足早く行ったので

今日は非常に静かです

静か過ぎて不思議な感じ

母親と「優子がいないと、こんなにも静かなのかな~」と話をしていたら、

いきなり、母親の携帯が鳴りました

案の定、優子でした

「いつ、お姉ちゃんたちは、こっちに来るの~~」と電話の向こうで大騒ぎ

まったく、騒がしい

もしかして、寂しくなったのかな。

ゲリラ豪雨

街中を歩いていたら、いきなりのゲリラ豪雨 

街中も水浸しになるし・・・・。

頭の先から足の先まで、びしょ濡れになりました

雨が痛かったです。

こんな豪雨が続いたら、間違いなく土砂崩れ、川の氾濫などの

大災害が起こるのもわかります。

この数年で気象状況が大きく変わったのが実感できますが、

この先、もっと酷くなるのでしょう。

色々な事を考えていかないといけない時期に来てるような

気がします。

浴衣

浴衣を着てみました

似合ってるかな~~

今日は花火大会なので、花火を見に行ってきま~す。

急なゲリラ豪雨とかにならなければいいな~


第40回隅田川花火大会

2017年7月29日(土) 19:05~20:30

東京都台東区 / 桜橋下流~言問橋上流(第一会場)、

駒形橋下流~厩橋上流(第二会場)


関東随一の伝統と格式を誇る花火大会

1733年(享保18年)の江戸中期に始まった「両国川開き花火大会」を継承する、
伝統、格式共に関東随一の花火大会。

隅田川で2つの会場に分けて打ち上げられる。
第一会場では、大会の目玉でもある計200発の花火コンクール玉を含む約1万350発が、
第二会場では約1万1650発が花開く。


穴場スポットもありますよ。

〇 大横川親水公園 東京スカイツリー駅からも徒歩4分

〇 「隅田川花火大会観覧乗合クルーズ2017」

日本橋の桟橋から出向して蔵前橋付近に停泊、

花火終了後に再び日本橋に戻る約5時間半のクルーズ。

船は屋根なしなので花火もよく見える。

飲食の船上販売などはないので、

飲み物や弁当などは各自で持ち込み。

タンブラー

ホームセンターに立ち寄ったら、

入口にタンブラーが何種類もずらりと並んでいました。

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タンブラーをキンキンに冷やしてビールを注いで飲むと

最高です。

いつまでも冷えていますと、書いてありました。

見ただけで涼しげだったので、買ってきました。

そういえば、半年ほど前も、タンブラーを買ったような気がする・・・

汗だく

少しだけ歩いただけなのに・・・♪

沙良は汗だくになっちゃいました。

もう、上も下もベチャベチャです。

薄いブラウスだけど、何を着ても

暑いものは、暑いですね。

あ〜シャワー浴びたいな〜♪

今日は15:00で帰ります。

早く帰ってシャワー浴びないと!

魅力的な女性に・・・・。

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かき氷

妹の優子が暑すぎるから、かき氷を食べると言いだして。。。。

かき氷機とシロップを買ってきた

子供の頃は手動でハンドルを回したけど、今は電動です。

フワフワのかき氷が出来るみたいです。

進化してますね。

氷も天然氷でもあれば最高なのにな~。

私服だけど・・・・ね。

受付のお仕事の子は制服を着ていますけど、

沙良は内勤であれば基本的には私服みたいな感じでOKです。

ネームプレートは首から下げてないといけませんけどね。

セキュリティ機能が内蔵されてるので無いとオフィスに入れません。

沙良も時々、制服を着ることはあります。

外周りはスーツが基本ですが、行先によっては

内勤の格好でもOKです。

チームでプロジェクトなどに関わったりするし、

まぁ、色々なんです。

今年のような連日の猛暑だと、さすがにスーツはキツイ 

ダラダラした格好は出来ないし、涼しくなるスーツは無いのかな?

小型エアコン付とか、あったら良いのに。

梅雨明け

今日、やっと梅雨明けしたようです。

連日の猛暑でオフィス内にいるときは良いのですが、

外に出ると頭がクラクラして、倒れそうになりました。

熱中症になっちゃいますね。

梅雨明け宣言した途端に雨が降り続いたりしたりして・・・・。

体幹トレーニング

部分痩せをするのに最適な運動が、

体幹トレーニングのようで、沙良はヒップアップに

効果があるという運動を毎晩、やってましたが

先日の右肩脱臼からお休み中です。


四つん這いの状態からスタート

両肘を床に付けて、両膝は90度に曲げる。

① 3秒ほどかけて口から息を吐きながらゆっくりと片足をあげていきます。

肩からかかとまでが一直線になるようにして、

3秒キープしたら息を吸いながら元のスタンバイの

ポーズに同じく3秒かけて戻ります。

② もう片方の脚も同様に行ったら逆側も同様に行います。

5セットほど行いましょう!


色んなやり方がありますよ。

帰宅して、お風呂に入ったあとにストレッチをして、

汗をかいたら嫌だから、沙良は着替えるときに行ってます。

ほんとうは寝る前に行った方が効果があると思いますけどね。

写真でもお見せしようかな?

ビアガーデン

  さすがに暑過ぎますので、仕事終わりに

同僚たちとビアガーデンに行ってきました  

3連休の週末という事もあって、どのお店も満員 

キンキンに冷えたビール  を飲んできましたよ。

周りを見渡しても仕事帰りの同僚仲間と飲んでるような

グループが大半でした。

今年は、暑いので大繁盛みたいですね。

ちょっと飲み過ぎた感もあるので、

少し二日酔いっぽい気がします。


夏休み

来月は8月だから、もう夏休みになりますね 

今日は、オフィス内で夏休みが話題になってました。

今年の沙良のお休みは、一週間くらいかな~と思います。

皆さんは夏休みの計画はお済でしょうか?

夏休みの思い出・・・・というと、スイカ、花火、浴衣、カブトムシかな。

今年は、浴衣を着て花火を見たり、

スイカを食べたり、田舎の夏祭りに行ってみたい 

なんか、子供みたいだな~。

忙しいけど。

右肩脱臼のため、お仕事が忙しいけど

後輩たちがお手伝いしてくれてるので、

結構、楽してます

痛みも治まってきたので大丈夫ですが、

今週くらいはお任せしようと思います。

猛暑

 連日の猛暑

都内33度とか、他県でも36度って・・・・暑過ぎ

 

熱中症になっちゃうよ~~。

お店やオフィスは冷房が効きすぎて寒いし、

着るお洋服に困ります。

お利口さんです。

今日は1日、外出もしないで自宅にいました。

まだ右肩が痛くて腕が上がらないので、着替えをすることも

上手くできません

かなり時間が掛かります。

肩からゴリゴリ音もしますし・・・

少し動くだけでも右肩って、結構使ってるんですね~。

怪我をすると気が付くことってありますね。

日中は30度近くの猛暑でしたし、エアコンを掛けて

休んでました。

疲れは取れたような気がします。

明日は出掛けちゃおうかな~。

脱臼

変な体勢で右肩をぶつけてしまい

激痛が走りました・・・。

自分の感覚ですが肩が外れているような

違和感があり、どうしても痛いので病院に行き

診察してもらったところ脱臼していました。

やっぱり・・・。

とりあえず明日はお休みすることにしました。

可愛い

可愛い雰囲気のワンピースを買ってみました

丈が少し短いのでミニワンピになりますけど、

すごく良い感じ

写真を撮ってみたけど、ブログでアップすると、

似合ってるとか似合ってないとか・・・。

色々言われそうなのでアップはやめておきました

夏だし、ミニワンピでお出掛けしようかな~

ほんとに可愛いんですよ

ご心配をお掛けしました

健康診断の再検査の事をブログで

アップしたところ、沢山のメールなどを

頂きました。

皆さん、心配してくれて、ありがとうございます。

沙良は大丈夫です。

再検査の結果も問題ありませんでしたので!

ご心配をお掛けしました。

食生活を見直したほうが良いのかな、と

考えていますが、そんなに悪い食生活では

ないんですけどね。


健康診断

先週末の健康診断で再検査になって

しまいました。

胃に何かがあると言われて、

肺には影があると・・・。

早期の癌の疑いもあるんだって。

肝機能は凄く良いと言われたけど

血液はドロドロなんだとか。

全体的に良くないな〜って結果でした。

暴飲暴食や夜更かしもしないし、

タバコも吸わないので、ちょっとショックでした。

それで今日、再検査をしました。

結果は胃に小さな良性のポリープがあるけど

そのままで特に問題なし、でした。

とりあえず、安心しました。

沙良は死ぬ事は嫌とも何とも思いません。

しかし、両親や妹、お世話になった方々には

申し訳ない気持ちがあります。

死ぬことが嫌なのではなく、

死ぬまでの過程が嫌なんだ、と

今回、痛感しました。

眠るように死ぬのが理想かな。

オフィス

外は暑いけどオフィスは寒い。

温度差があり過ぎます。

再生可能エネルギーに関わる仕事だから

設定温度には合わせてあるはずなんだけど

壊れてるのかな?

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